Naučnici nazivaju nedostatak magnezijuma tihom epidemijom modernog vremena. Budući da mnogi od simptoma nisu tipični, teško ih je 100% prepoznati. Ovi simptomi su često neprepoznatljivi, pa se samim tim i ne tretiraju. Hronično nizak unos magnezijuma nije samo veoma čest, ali je takođe povezan sa nekoliko bolesnih stanja.

 

TIPIČNI SIMPTOMI NEDOSTATKA MAGNEZIJUMA:

 

   

     NEUROLOŠKI:

 

     Poremećaji u ponašanju

     Razdražljivost i anksioznost

     Letargija

     Gubitak pamćenja i kongitivnih ( mentalnih ) funkcija

     Anoreksija ili gubitak apetita

     Mučnina i povraćanje

     Epileptični napadi

 

 

 

 

                                                                                                                            METABOLIZAM:

 

                                                                                                                            Povećan nivo intracelularnog kalcijuma

                                                                                                                            Hiperglikemija ( povećan šećer u krvi )

                                                                                                                            Nedostatak kalcijuma

                                                                                                                            Nedostatak kalijuma

 

 

 

 

    MIŠIĆI:

 

    Slabost

    Grčevi u mišićima

    Hiperaktivni refleksi

    Nekoordinacija mišića ( ataksija )

    Drmanje

    Nevoljni pokreti očiju i vrtoglavica

   Otežano gutanje

 

                                                                       

                                                                                                                  

 

                                                                                                                          

                                                                                                                           KARDIOVASKULARNI:

 

                                                                                                                           Nepravilan ili ubrzan rad srca

                                                                                                                           Koronarne spazme                 

 

 

 

     KOD DECE:

 

      Zastoj u rastu ili spor razvoj

 

                                                                                                                            DRUGI ZNACI:

 

                                                                                                                            Depresija

                                                                                                                            Sindrom hroničnog umora

                                                                                                                            Epilepsija

                                                                                                                            Parkinsonova bolest

                                                                                                                            Problemi sa spavanjem

                                                                                                                            Migrene, glavobolje

                                                                                                                            Osteoporoza

                                                                                                                             Predmenstrualni sindrom 

                                                                                                                             Srčana aritmija

                                                                                                                             Koronarna arterijska bolest i ateroskleroza

                                                                                                                             Hipertenzija

                                                                                                                             Dijabetes tipa 2                          

                                                                                                                 

Znakovi nedostatka magnezijuma

 

 

 
Nedostatak magnezijuma
 
U današnjim uslovima i navikama života deficit magnezijuma je veoma čest. Telo može dugo da kompenzuje nedostatak magnezijuma kroz eksploataciju magnezijuma iz koštane srži i kroz smanjeno izlučivanje magnezijuma kroz bubrege, bez pojave velikih patofizioloških efekata sa kliničkim simptomima.
Kroz dugoročno smanjenje unosa i dodatni gubitak magnezijuma kroz bubrege i kožu, pojave se simptomi nedostatka magnezijuma. 
 
Simptomi nedostataka mogu biti neurološki, metabolički, mišićni, kardiovaskularni ili povezani sa različitim stanjima bolesti, kao što je: sindrom hroničnog umora, depresija, Parkinsonova bolest, epilepsija, osteoporoza, astma, dijabetes tipa 2, migrena, glavobolje.
 
Najkarakterističniji simptomi su:
 
  • pritisak u glavi
  • vrtoglavica
  • pospanost, nervoza, slaba koncentracija
  • migrena
  • poremećaji u ritmu rada srca, nepravilan ili ubrzan rad srca
  • grčenje mišića na licu, vratu i lopaticama, grčevi duž kičme u oblasti želuca i creva, urinarnog trakta, materice, butine, listovi , tabani i prsti , osećaj gluvoće mišića, parestezija, hipertonija. Kod ljudi sa simptomima nedostatka magnezijuma povećava se neuromuskularna razdražljivost, što dovodi do napetosti mišića, grčeva, srčane aritmije, hipertenzije i generalno na oboljenja latentne tetanije
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Zašto nedostatak magnezija nije odmah otkriven? 
 
Kada govorimo o malim i normalnim nivoima magnezijuma u krvi, važno je imati na umu, da koncentracija magnezijuma u krvnom serumu nija ista nivou magnezijuma u mišićima ili ćelijama. Naime nivo magnezijuma u krvi može prikriti nedostatke magnezijuma.
Da bi smo utvrdili nedostatak magnezijuma, moramo proveriti nivo. Simptomi i bolesti uzrokovani nedostatkom magnezijuma, slični su simptomima povezanim sa drugim uzrocima.
Nedostatak magnezijuma se teško dijagnosticira , pa se simptomi često pogrešno dijagnosticiraju ili se pripisuju drugim uzrocima.
Telo održava nivo magnezijuma u krvi na relativno konstantnom nivou od 1%, čak i kada patimo od opšteg manjka. To znači da analizom krvi često nije moguće detektovati nedostatak magnezijuma i zato analize krvi nisu pouzdan način za određivanje nivoa magnezijuma u organizmu. Normalan nivo magnezijuma je 0,7-1,0mmol/l , a analiza krvi pokazuje isti nivo kao u najtežim slučajevima nedostatka magnezijuma.
 
S obzirom na široko rasprostranjen nedostatak magnezijuma Dr. Mark Sircus, autor knjige Transdermalna Magnezijum terapija , predlaže kao jedan od najboljih i najlakših načina da se utvrdi nedostatak magnezijuma, uvođenje eksterne koristi magnezijum hlorida u malim dozama , a kasnije procenjujemo da li je došlo do poboljšanja u simptomima koji se mogu javiti u nekoliko minuta, sati, dana ili nedelja.
Ova metoda je jednostavna i efikasna. Bolest čiji su simptomi bol u mišićima ili njihova napetost, može pokazati napredak u brzom prodiranju magnezijuma u kožu.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Pročitajte više o

in njihovi

 

EL STUDIO d.o.o.

Langusova 4, Ljubljana

E-Mail: info@el-studio.si

www.bi-mag.net  (www.bi-mag.eu)

Tel.: 01/ 25 66 475

 

davčna št.: SI76652858

TRR: SI56 0202 2026 0297 229

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon